健康に痩せる.COM さくらの日記

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2019-05-25から1日間の記事一覧

健康に痩せる プロテイン 酵素 スムージー

健康に痩せるためのダイエットの最近の朝の食事は、 牛乳にプロテイン・酵素入りスムージを溶かして飲んでいます。 液体だけでお腹はすかないのかと思いますよね? 私はお腹が空きませんでした。 心なしか少しやせてきたような気がします。 このような食事は…