健康に痩せる.COM さくらの日記

ダイエットがメインの雑学です。名前はさくらですが、おじちゃんです。

カフェインのサプリ!

 

栄養ドリンクを飲んでシャキッとしたことないですか?

 

あれ、全部カフェインが原因と言われています。

 

モンスター恵那ジーとかありますが、あれもシャキッとするのはカフェインのおかげなのです。

 

早速結論から言いますが、カフェインは優れたサプリメントです。

値段的にも、モンスターなんちゃらは1缶約200円で、カフェイン量142mg。

カフェインサプリは、1粒カフェイン量200mgです。100タブレット入で、500円ぐらいでした。

5円で200mgのカフェイン配合で1缶200円のモンスターなんちゃらに圧勝しています。

その他の成分を考えていませんが。

 

コストパフォーマンスは最高ですね。

 

ただ、モンスターなんちゃらはカフェインだけでなく、L-アルギニンなども入っています。(以前のブログで名前が出てきました)

 

カフェインのでから体を動かすと、足がだるくて前に進めないということがなくなります。(さくら談)

 

オリンピックの選手とかはカフェイン摂取でドーピングになるようです。風邪薬にも入っているので、風邪薬を飲んで出場停止になったみたいですね。

それほど効果があるといえると思います。

 

ダイエットにも効果があるとも言われておりますね。まあ、いろいろ説はありますが、このサプリメントを飲むと体を動かしたくなりますし、動くのが楽しくなります。それがダイエットに効果があるとも言えるのかもしれませんね。

 

まあ、サプリメントだけだと味気ないのでモンスターなんちゃらやレッドなんちゃらも飲むことありますが、サプリで持ち歩くとコストパフォーマンスや持ち運びに便利でお財布に優しいです。

 

結論:カフェインはサプリメントで持ち歩くべし。

たまには栄養ドリンクも良いよ。