本当に細かく指導をしてくださります！！！ 足が細くなりたい。 体の見栄えを良くしたい。 お腹を凹ませたい。 時間のない人は一回で複数部位を鍛えるとか2回でとか。 人それぞれの都合を考慮して最善を尽くすのです。 確かに、一人で健康的に痩せれない人は…