ライザップに行けば本当に痩せるの?の②です。 ライザップでは糖質制限をします。 なんだ、砂糖を制限すれば良いのかと思った人、無料カウンセリングをおすすめします。 糖質は、甘い砂糖だけではありません。(;_;) ご飯やパン、麺類、ジュースなど普通に食…
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