不足すると逆に太る栄養素 不足すると逆に太る栄養素 これは、皆さんビックリするかもしれませんが 脂質なのです。常識は常に変わっていきますねー＼(^o^)／ まあ、100年ちょっと前までちょんまげをしていたのですから、 常識は常に変わっていくのもうなずけ…